Кардиологи назвали самый опасный для здоровья вид отдыха
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Ученые из Американской кардиологической ассоциации назвали самый опасный вид отдыха для здоровья человека. Они заявили, что сидение перед телевизором в сочетании с поеданием большого количества вредных продуктов может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Специалисты пояснили, что человек при данном виде отдыха долгое время находится в одном и том же положении и употребляет больше вредной пищи. Как правило, это соленые, сладкие и калорийные блюда, негативно влияющие на работу внутренних органов.
В ходе одного из недавних исследований специалисты установили, что у людей, которые смотрят телевизор более четырех часов в день, угроза возникновения проблем с сердцем и преждевременной смерти увеличивается на 50 процентов.
Ученые рекомендуют использовать вместо сытных и вредных закусок фрукты и овощи и делать перерывы и разминки. Также следует заниматься спортом, сообщается в издании «Медицина и наука».
Читайте также: Кардиолог предложил дешевое средство для укрепления иммунитета
Эксклюзивы Как реквизиторы превращают бытовые вещи в театральных персонажей Экологический спектр: столичные ученые разработали доступный способ сортировки различных видов пластика Секреты травника: как правильно гадать на ромашке, чтобы узнать будущее Как научиться быть пофигистом: четыре техники от психолога «Ряженые» бойцы СВО: откуда они берут поддельные медали, зачем их используют, как их наказывают
Вечерка ТВ Интервью с руководителем Дирекции по организации молодежных форумов и программ Росмолодежи Екатериной Антоновой Надо обсудить. Мода на 2000-е. Интервью с ивент-продюсером международных мероприятий Яной Трофимчук Преображенский клуб. «Образ Будущего и вопросы образования и просвещения в России» Спросите доктора. Витилиго
Спецпроекты
