Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Психиатр заявил, почему людям после самоизоляции придется учиться жить заново
Сюжет:
Сидим дома
Выход на улицу после отмены всех ограничений станет для россиян серьезным стрессом и потребует психологической подготовки. К таким выводам пришел психиатр, депутат Государственной думы Борис Менделевич во вторник, 21 апреля.
Он отметил, что гражданам придется учиться жить заново в открытых условиях.
— К тому же мы будем возвращаться не в тот мир, из которого уходили в режим самоизоляции. Поэтому, конечно, это является стрессом. И люди, особенно с неустойчивой психикой, имеющие какие-то проблемы, могут среагировать на это, — цитирует слова психиатра Интерфакс.
Специалист считает, что к окончанию самоизоляции стоит подготовиться заранее. Например, урегулировать распорядок дня, плавно распределить рабочую нагрузку. После отмены ограничений нужно гулять около дома, дышать свежим воздухом. Также психиатр рекомендует заниматься медитацией и дыхательной гимнастикой.
Он отметил, что роста психических заболеваний не стоит ждать. Однако на проявление стресса у человека могут влиять негативные новости.
— Что касается изменений цен на нефть, курса доллара, то для психики это такая же нестабильная ситуация, как и события с новым коронавирусом. Людей больше всего пугает неопределенность, отсутствие понимания будущего, — заявил Менделевич.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 22 апреля
В медцентр в Коммунарке с подозрением на COVID-19 поступило еще 107 человек
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
