Писательница Яхина дала совет по борьбе с апатией в период самоизоляции
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Писательница, автор романов «Зулейха открывает глаза» и «Дети мои», лауреат премий «Большая книга» и «Ясная Поляна» Гузель Яхина дала совет по борьбе с апатией в период самоизоляции, передает «МИР 24».
Она рассказала, что профессия писателя подразумевает одинокий труд. Яхина отметила, что она как человек знакомый с состоянием изолированности переживает за пожилых людей, которые в настоящий момент остались одни.
— Рецептов немного, все они сводятся к одной формуле: выйти из позиции жертвы и встать в более сильную позицию. Что это означает? Во-первых, заиметь какое-то дело, которое ты делаешь: создаешь ты музыку или текст, или помогаешь соседу покупать продукты, или просто звонишь родственникам и поддерживаешь их, — пояснила она.
Писательница подчеркнула, что важно чувствовать себя руководителем своей жизни.
Ранее психолог Сергей Ланг объяснил, что больше всего рискуют заразиться коронавирусом те, кто чрезмерно обеспокоен темой пандемии. Дело в том, что из-за тревоги человек находится в постоянном стрессе, и его иммунитет ослабляется, информирует «Экономика сегодня».
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Источники: mir24.tv, rueconomics.ru
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 22 апреля
Доктор Мясников перечислил пять самых опасных для человека вирусов
Эксклюзивы Что можно и чего нельзя делать на Медовый Спас Погода в Москве 15 и 16 августа: прогноз Топ-5 необычных заготовок на зиму из привычных продуктов: рецепты от шеф-повара Диетолог Соломатина рассказала о пользе сардин для здоровья организма На нас показывали пальцем: певец Александр Маршал — откровенно о популярности
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
