Малышева объяснила, как больным COVID-19 избежать психического расстройства
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Телеведущая и доктор Елена Малышева дала несколько рекомендаций больным коронавирусом и тем, кто ожидает результатов анализа на COVID-19. По мнению медика, необходимо сохранять максимальное спокойствие, чтобы тревога не превратилась в психическое расстройство.
— Очень важно преодолеть панические настроения и полностью сконцентрироваться на выздоровлении, — отметила Малышева в своем Instagram.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Елена Малышева (@malysheva.live)
Доктор призвала больных чаще говорить онлайн с теми, кто может поддержать их в эту трудную минуту. Малышева посоветовала пить больше воды, правильно питаться и медитировать. Также телеведущая посоветовала заниматься любимыми или расслабляющими делами, больше спать, а также отстраниться от соцсетей и новостей.
Напомним, ранее Елена Малышева показала реанимацию пациента в больнице с зараженными COVID-19.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 29 апреля
Искусственный интеллект предсказал сроки пика эпидемии коронавируса в России
