Российский университет транспорта организует спортивные мастер-классы онлайн
Сюжет:
Сидим дома
Спортивный клуб Российского университета транспорта (РУТ) проведет серию открытых мастер-классов в режиме онлайн для поддержания спортивной формы преподавателей и студентов, находящихся на дистанционном обучении из-за ситуации с коронавирусом.
Ведущие тренеры спортклуба в рамках проекта «ТранСПОРТный заряд» проведут занятия по различным направлениям, которые будут ежедневно публиковаться на канале спортклуба в YouTube. Они будут включать зарядку, кардиотренировку, а также силовую тренировку отдельно для девушек и юношей. Кроме того, будут продемонстрированы упражнения для развития координации, элементы стретчинга, йоги, пилатеса и дыхательной гимнастики.
Расписание онлайн-занятий и мастер-классов будет публиковаться на сайте вуза и в его официальных аккаунтах в соцсетях.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 30 апреля
Онлайн-курс для молодежи «Пять возможностей в кризис» запустили в Москве
Эксклюзивы Евфрат уже мелеет: когда настанет Апокалипсис и есть ли у человечества шанс на спасение Мама Яны Кошкиной: скандал и мнение психолога Диетолог Шейфер назвала главные «ловушки» калорий в паназиатской кухне В каком районе Москвы дешевле снимать квартиру Предвестники апокалипсиса: рассказывает священник
Спецпроекты
