Российский университет транспорта организует спортивные мастер-классы онлайн
Сюжет:
Сидим дома
Спортивный клуб Российского университета транспорта (РУТ) проведет серию открытых мастер-классов в режиме онлайн для поддержания спортивной формы преподавателей и студентов, находящихся на дистанционном обучении из-за ситуации с коронавирусом.
Ведущие тренеры спортклуба в рамках проекта «ТранСПОРТный заряд» проведут занятия по различным направлениям, которые будут ежедневно публиковаться на канале спортклуба в YouTube. Они будут включать зарядку, кардиотренировку, а также силовую тренировку отдельно для девушек и юношей. Кроме того, будут продемонстрированы упражнения для развития координации, элементы стретчинга, йоги, пилатеса и дыхательной гимнастики.
Расписание онлайн-занятий и мастер-классов будет публиковаться на сайте вуза и в его официальных аккаунтах в соцсетях.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 30 апреля
Онлайн-курс для молодежи «Пять возможностей в кризис» запустили в Москве
Эксклюзивы Какой шоколад самый полезный и как читать состав: объяснение кондитера Новолуние в октябре-2026: дата, что принесет, запреты дня Задержан замглавы отдела угрозыска Татарстана Ямпольский: в чем его обвиняют Когда и почему наступит конец света: точная дата Костюм за 40 тысяч ради лайков: кто такие КГшники и почему они пугают водителей на Солянке
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
