Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Российский университет транспорта организует спортивные мастер-классы онлайн
Сюжет:
Сидим дома
Спортивный клуб Российского университета транспорта (РУТ) проведет серию открытых мастер-классов в режиме онлайн для поддержания спортивной формы преподавателей и студентов, находящихся на дистанционном обучении из-за ситуации с коронавирусом.
Ведущие тренеры спортклуба в рамках проекта «ТранСПОРТный заряд» проведут занятия по различным направлениям, которые будут ежедневно публиковаться на канале спортклуба в YouTube. Они будут включать зарядку, кардиотренировку, а также силовую тренировку отдельно для девушек и юношей. Кроме того, будут продемонстрированы упражнения для развития координации, элементы стретчинга, йоги, пилатеса и дыхательной гимнастики.
Расписание онлайн-занятий и мастер-классов будет публиковаться на сайте вуза и в его официальных аккаунтах в соцсетях.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 30 апреля
Онлайн-курс для молодежи «Пять возможностей в кризис» запустили в Москве
Эксклюзивы Почти на 20 процентов: какие алкогольные напитки подорожают после Нового года Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод Как будет работать закон об изъятии заброшенных дачных участков Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
