- Выключить коронавирус

Роскачество оценило точность подсчета шагов фитнес-браслетами

Сергей Собянин рассказал о новом этапе смягчения ограничений в Москве

Роспотребнадзор: Москва готова ко второму этапу отмены ограничений

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 27 мая

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

Цискаридзе предрек катастрофу театральному искусству в России

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Столичные студенты создали уникальный клапан для аппарата ИВЛ

Тесты на наличие антител к COVID-19 бесплатно будут проводить 30 поликлиник

Гнев и недовольство: эксперты по мимике объяснили жест Путина с ручкой

Финансист рассказал, как накопить и куда вложить деньги в кризис

Подмосковный фермер рассказал, как правильно выбирать клубнику

Лучший повар Москвы рассказал, как определить прожарку мяса по ладони

Названы группы риска, которые первыми нужно вакцинировать от COVID-19

«Не готовы к созерцанию молодого тела»: Онищенко о медсестре в бикини

Роскачество оценило точность подсчета шагов фитнес-браслетами

ФОТО: pixabay.com

Специалисты Роскачества оценили эффективность фитнес-браслетов и точность подсчета шагов. Они выяснили, что браслеты помогают поддерживать себя в форме и сохранять мотивацию к занятиям спортом и просто ходьбе, но наибольшую точность подсчета шагов гаджеты дают только при беге или интенсивной тренировке.

— Наименьшую погрешность девайсы дают при интенсивной тренировке, тогда как наибольшую — при легкой. Засчитывая колебания запястья за шаги во время уборки или пользования компьютером, фитнес-браслеты не дадут абсолютно точных показателей шагомера, — сказано в сообщении на сайте Роскачества.

Отмечается, что при использовании фитнес-браслетов нужно понимать, что они засчитывают лишние шаги, а значит, на самом деле человек не прошел рекомендованное число шагов в день.

Согласно оценке Роскачества, лучше всего фитнес-браслеты подсчитывают шаги при беге, немного хуже — при обычной ходьбе, а наибольшая погрешность в подсчете возникла при повседневной активности.

Специалисты уточнили, что мужчинам в день нужно проходить 6–8 тысяч шагов, женщинам — 5 тысяч. 

Эксперты протестировали десять моделей шести брендов, оценив 237 показателей по семи категориям. Стоимость девайсов была от 1,9 до 13 тысяч рублей: самая дорогая модель оказалась на втором месте в рейтинге, самая дешевая заняла последнюю строчку. Анализировались такие функции как приложение смартфона, батарея, контроль физической активности, удобство пользования, качество сборки, управление и функциональность.

Читайте также: Вызов еде брошен. Как москвичи справляются с лишними калориями

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

67458 +5839 (за сутки)

Выздоровели

171443 +2140 (за сутки)

Выявлено

2183 +73 (за сутки)

Умерли

Дарья Завгородняя

Самое время рискнуть

Анатолий Горняк

Александр Башлачев: темный ангел русской поэзии

Екатерина Рощина

Оставьте сирень городу

Алексей Коренев, финансист

Стоит ли покупать валюту

Михаил Бударагин

Россия — родина индейцев

Ольга Кузьмина  

Чего вы хотите от телевидения

Олег Сыров

Готовим дома: как зажарить личинку

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Когда чувствуешь себя оставленным

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

27 мая – День библиотекаря и борьбы с рассеянным склерозом