Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина
Фото: https://pixabay.com

Американские и английские звезды рассказали, как им удалось похудеть во время карантина. Об этом сообщает издание The Sun.

В частности, плюс-сайз модель Джемма Коллинз начала питаться домашней пищей и готовила блюда самостоятельно. Также звезда заявила, что иногда позволяет себе есть даже вредные продукты. Однако в целом ее выбор в еде стал более осознанным, и это позволяет ей сбрасывать лишние килограммы.

Похудение телезвезды Хлои Ферри продолжается уже около 12 месяцев. Девушка сбросила 12 килограммов с помощью контроля питания и силовых тренировок.

Блогер Софи Касаи похудела почти на пять килограммов. Она также питается исключительно домашними блюдами, что стало проще делать благодаря постоянному пребыванию дома. Кроме того, в поддержании формы ей помогает спорт.

Ранее в Роскачестве дали ряд советов, которые помогут сбросить лишний вес после самоизоляции. В частности, специалисты посоветовали сократить объем потребляемой пищи на 15–30 процентов, включить в рацион больше овощей и наладить питьевой режим.

Читайте также: Диетолог объяснила, почему летом нельзя есть много ягод и фруктов

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.