Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина
Фото: https://pixabay.com

Американские и английские звезды рассказали, как им удалось похудеть во время карантина. Об этом сообщает издание The Sun.

В частности, плюс-сайз модель Джемма Коллинз начала питаться домашней пищей и готовила блюда самостоятельно. Также звезда заявила, что иногда позволяет себе есть даже вредные продукты. Однако в целом ее выбор в еде стал более осознанным, и это позволяет ей сбрасывать лишние килограммы.

Похудение телезвезды Хлои Ферри продолжается уже около 12 месяцев. Девушка сбросила 12 килограммов с помощью контроля питания и силовых тренировок.

Блогер Софи Касаи похудела почти на пять килограммов. Она также питается исключительно домашними блюдами, что стало проще делать благодаря постоянному пребыванию дома. Кроме того, в поддержании формы ей помогает спорт.

Ранее в Роскачестве дали ряд советов, которые помогут сбросить лишний вес после самоизоляции. В частности, специалисты посоветовали сократить объем потребляемой пищи на 15–30 процентов, включить в рацион больше овощей и наладить питьевой режим.

Читайте также: Диетолог объяснила, почему летом нельзя есть много ягод и фруктов

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.