Главное

Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Зарубежные звезды раскрыли секреты похудения в период карантина
Фото: https://pixabay.com

Американские и английские звезды рассказали, как им удалось похудеть во время карантина. Об этом сообщает издание The Sun.

В частности, плюс-сайз модель Джемма Коллинз начала питаться домашней пищей и готовила блюда самостоятельно. Также звезда заявила, что иногда позволяет себе есть даже вредные продукты. Однако в целом ее выбор в еде стал более осознанным, и это позволяет ей сбрасывать лишние килограммы.

Похудение телезвезды Хлои Ферри продолжается уже около 12 месяцев. Девушка сбросила 12 килограммов с помощью контроля питания и силовых тренировок.

Блогер Софи Касаи похудела почти на пять килограммов. Она также питается исключительно домашними блюдами, что стало проще делать благодаря постоянному пребыванию дома. Кроме того, в поддержании формы ей помогает спорт.

Ранее в Роскачестве дали ряд советов, которые помогут сбросить лишний вес после самоизоляции. В частности, специалисты посоветовали сократить объем потребляемой пищи на 15–30 процентов, включить в рацион больше овощей и наладить питьевой режим.

Читайте также: Диетолог объяснила, почему летом нельзя есть много ягод и фруктов

Интересное в наших соцсетях:

Истории
«Русская ракета» вернулась: Трусова исполнила четверной прыжок на контрольных прокатах сборной // Вечерняя Москва

«Русская ракета» вернулась: Трусова исполнила четверной прыжок на контрольных прокатах сборной // Вечерняя Москва

Жеглова не стало, а Синичкина жила затворницей: как сложились судьбы актеров «Места встречи изменить нельзя» // Вечерняя Москва

Жеглова не стало, а Синичкина жила затворницей: как сложились судьбы актеров «Места встречи изменить нельзя» // Вечерняя Москва

Принц женился четыре раза, а Мачехи не стало: как сложились судьбы актеров из сказки «Три орешка для Золушки» // Вечерняя Москва

Принц женился четыре раза, а Мачехи не стало: как сложились судьбы актеров из сказки «Три орешка для Золушки» // Вечерняя Москва

Выразительная пластика и мощный драматический темперамент: как Майя Плисецкая стала богиней русского балета // Вечерняя Москва

Выразительная пластика и мощный драматический темперамент: как Майя Плисецкая стала богиней русского балета // Вечерняя Москва

«Самое красивое оружие Кремля»: что скрывалось за профессией манекенщицы в СССР // Вечерняя Москва

«Самое красивое оружие Кремля»: что скрывалось за профессией манекенщицы в СССР // Вечерняя Москва

Настоящая транспортная революция: как за 10 лет МЦК изменил ритм и облик Москвы // Вечерняя Москва

Настоящая транспортная революция: как за 10 лет МЦК изменил ритм и облик Москвы // Вечерняя Москва

Выставка «Станковая живопись эпохи Каджаров» в Музее Востока // Смотри, Москва!

Выставка «Станковая живопись эпохи Каджаров» в Музее Востока // Смотри, Москва!

Визит, изменивший отношения СССР и США: зачем Никсон приехал в Москву в 1972 году // Вечерняя Москва

Визит, изменивший отношения СССР и США: зачем Никсон приехал в Москву в 1972 году // Вечерняя Москва

Пережил разрушение и воскрес из небытия: невероятная история Храма Христа Спасителя // Вечерняя Москва

Пережил разрушение и воскрес из небытия: невероятная история Храма Христа Спасителя // Вечерняя Москва

100 лет без дня рождения: как появился День города Москвы // Вечерняя Москва

100 лет без дня рождения: как появился День города Москвы // Вечерняя Москва

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.