Онколог раскрыла секрет успешного отказа от сладкого
Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова рассказала секрет отказа от сладкого и объяснила принцип такой зависимости. Она отметила, что для запуска необходимых процессов необходимо всего 24 часа.
Специалист сказала, что зависимость от сладкого формируется бактериями в кишечнике, которые «манипулируют» человеком, «заставляя» его употреблять много десертов. Получив новую порцию желаемого, бактерии еще больше размножаются и «требуют» все больше сладкого.
Врач посоветовала принять кардинальные меры, чтобы избавиться от зависимости от сладостей. Так, нужно хотя бы на 24 часа отказаться от десертов совсем.
Не получая новых порций сладкого, бактерии начнут погибать. По словам эксперта, эффект будет ощутим сразу. А чем дольше человек продолжит воздерживаться, тем меньше станет его зависимость, и в итоге она совсем исчезнет, сообщает издание «Царьград».
Читайте также: Диетолог рассказала, какие болезни могут скрываться за тягой к сладкому
Эксклюзивы Почему снежная зима может стать причиной нашествия насекомых-вредителей на даче Что ждет знаки зодиака в марте 2026: гороскоп от астролога Каких редких птиц можно увидеть в Москве «Мумия» на очереди: почему индустрия кино увязла в постоянных повторах Как отмечают свой день рождения люди, которые родились 29 февраля
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
