Онколог раскрыла секрет успешного отказа от сладкого
Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова рассказала секрет отказа от сладкого и объяснила принцип такой зависимости. Она отметила, что для запуска необходимых процессов необходимо всего 24 часа.
Специалист сказала, что зависимость от сладкого формируется бактериями в кишечнике, которые «манипулируют» человеком, «заставляя» его употреблять много десертов. Получив новую порцию желаемого, бактерии еще больше размножаются и «требуют» все больше сладкого.
Врач посоветовала принять кардинальные меры, чтобы избавиться от зависимости от сладостей. Так, нужно хотя бы на 24 часа отказаться от десертов совсем.
Не получая новых порций сладкого, бактерии начнут погибать. По словам эксперта, эффект будет ощутим сразу. А чем дольше человек продолжит воздерживаться, тем меньше станет его зависимость, и в итоге она совсем исчезнет, сообщает издание «Царьград».
Читайте также: Диетолог рассказала, какие болезни могут скрываться за тягой к сладкому
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
