Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Диетолог Королева рассказала о пользе сезонных продуктов

Общество
Диетолог Королева рассказала о пользе сезонных продуктов
Фото: pixabay.com

Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какие продукты принесут пользу организму, а какие, наоборот, могут привести к заболеваниям.

Королева отметила, что особенно в летнее время следует отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам и ягодам. Также нужно выбирать натуральные продукты, которые станут источником белка.

Медик обратила внимание, что многие россияне отказываются от свежих овощей в пользу мучных изделий, полуфабрикатов, шоколадных конфет и мяса. По словам специалиста, такой рацион несет риск для здоровья. Диетолог сообщила, что это ведет к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Кроме того, подобное питание увеличивает риск гипертонии, избыточного веса и сахарного диабета. Также оно может негативно повлиять на иммунитет, передает портал НСН.

Читайте также: Диетолог рассказала, кому не стоит есть окрошку

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.