Мясников назвал пять способов не опьянеть во время застолья

Врач Александр Мясников поделился несколькими приемами, которые помогут человеку оставаться трезвым во время застолья. Об этом он рассказал в эфире программы «Спасибо, доктор!», видео опубликовано на YouTube 23 июня.

— Нужно за несколько часов выпить рюмку крепкого напитка. Она запускает определенные биохимические процессы, которые помогают перебарывать и метаболизировать алкоголь, поступающий позже. Например, если застолье в пять вечера, выпейте рюмку в 11–12 часов дня, — отметил Мясников.

Он напомнил, что алкоголь очень вреден, даже если люди выпивают раз в неделю, но не знают меры.

— За час до встречи можно выпить рюмку оливкового масла. Академик Покровский считал, что лучше масла — вареная картошка. Он говорил, что нужно поесть накануне и закусывать ею. Жирная пища (сало) тоже работает. Но лучше всего то, что «работает» мой папа. Если не хочешь мучиться утром с похмелья, закон один: нельзя пить после 21:00, — заявил Мясников.

От себя он напомнил о соблюдении умеренности при употреблении выпивки, иначе здоровье человека может быстро деградировать.

Читайте также: Доктор Мясников рассказал об «особом биологическом виде» людей