Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Диетолог назвал простой продукт для похудения
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Чтобы избавиться от лишних килограммов без особых затрат, эксперты рекомендуют употреблять в пищу яйца, пишет La Vanguardia.
Как рассказал изданию испанский диетолог Айтор Санчес, яйца не обладают жиросжигающими свойствами, поскольку их включение в рацион обусловлено сниженными показателями избыточного веса и ожирения.
Так, за счет поглощения белка организм насыщается на долгое время, что позволяет ничем не питаться в течение длительного периода.
— Таким образом снижается общее потребление калорий, — пояснил медик.
Он порекомендовал питаться яйцами на завтрак, чтобы организм был заряжен энергией с начала дня.
Ранее доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал самое лучшее время для похудения.
Читайте также: Малышева назвала идеальную диету для похудения без ограничений
Эксклюзивы «Маятник качнется»: чем закончатся ответные атаки Ирана и Израиля «Между миром живых и мертвых»: почему псевдоним SHAMAN изменил судьбу Дронова Просто исчезнет: кто на самом деле хочет ликвидировать Зеленского и кем его заменят «Рынок соискателя»: какую работу предлагают москвичам Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
