Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Диетолог назвал простой продукт для похудения
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Чтобы избавиться от лишних килограммов без особых затрат, эксперты рекомендуют употреблять в пищу яйца, пишет La Vanguardia.
Как рассказал изданию испанский диетолог Айтор Санчес, яйца не обладают жиросжигающими свойствами, поскольку их включение в рацион обусловлено сниженными показателями избыточного веса и ожирения.
Так, за счет поглощения белка организм насыщается на долгое время, что позволяет ничем не питаться в течение длительного периода.
— Таким образом снижается общее потребление калорий, — пояснил медик.
Он порекомендовал питаться яйцами на завтрак, чтобы организм был заряжен энергией с начала дня.
Ранее доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал самое лучшее время для похудения.
Читайте также: Малышева назвала идеальную диету для похудения без ограничений
Эксклюзивы Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
