Психолог объяснила важность объятий для людей
Психолог Арина Липкина сообщила об опасности полного отказа от объятий. Она отметила, что они являются обязательными для полноценной жизни человека, потому что дают ощущение участия и принятия другими людьми.
Эксперт добавила, что значение объятий развивается в психике с самого рождения, а лишить их человека — значит, сделать его одиноким. Она подчеркнула, что это не просто одна из потребностей.
— Это помогает нам выживать. Без этого мы можем начать терять силу и энергию, уходить в состояние потерянности и апатии. Без объятий ты в этом мире одинок, — пояснила психолог в интервью радио Sputnik.
Также она порекомендовала, если нет возможности приезжать куда-то к родным, друзьям или коллегам из-за удаленной работы, обращать внимание на тех, кто находится рядом.
Читайте также: Невролог назвала простые способы борьбы со стрессом
