Названа связь между смехом и сохранением здоровья в старости

Люди, которые мало смеются в повседневной жизни, чаще становятся зависимыми от окружающих в старости. Об этом говорится в исследовании группы ученых из университета Нагоя в Японии.

Риск потерять способность самостоятельно двигаться и обслуживать себя у таких людей оказался выше в 1,4 раза. Ученые пришли к такому выводу, проведя исследование с участием 14 233 людей в возрасте старше 65 лет. Испытуемых разделили на четыре группы в зависимости от того, как часто они смеются.

— Есть данные, что частый смех приводит к улучшению иммунных функций и стимулированию кровообращения. Думаю, что такой же механизм действует и в случае общего состояния, когда потребность в посторонней помощи возникает или человек обходится своими силами в повседневной жизни, — рассказал РИА Новости руководитель исследовательской группы, доцент департамента профилактической медицины отдела медицинских исследований университета Нагоя Кэндзи Такэути.

Он отметил, что в ходе исследования не удалось установить взаимосвязь между частотой смеха и возрастом смерти. В дальнейшем ученые планируют использовать полученные результаты для раннего прогнозирования изменений состояния пожилых людей.

Читайте также: Диетолог раскрыл главный секрет кавказского долголетия