Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Диетолог рассказала о пользе цитрусовых
Портал «Царьград» опубликовал рецепт напитка, который улучшает эмоциональное состояние и способствует очищению организма. Его можно употреблять вместо привычного утреннего чая или кофе.
Это обычная вода с лимоном — для ее приготовления воду нужно сначала вскипятить, дать ей слегка остыть, и добавить 2–3 дольки лимона. Стакан такого напитка с утра поможет проснуться, а запах цитрусовых улучшит настроение на весь день. Кроме того, такая вода благотворно воздействует на лимфатическую систему. В цитрусовых много витамина C, который укрепляет иммунитет и уменьшает риск простуды.
Цитрусовые также снижают уровень холестерина в организме. Как пишут «Невские новости», по мнению врача-кардиолога, ведущего научного сотрудника Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Ольги Молчановой, контроль за питанием и замена одних продуктов на другие может положительно сказаться на уровне холестерина в организме. В этом поможет употребление овсянки, яблок и лимонов.
Разумеется, эти продукты — не панацея, и полностью исправить ситуацию они не смогут. Кроме того, людям с заболеваниями желудка и желчного пузыря нужно с осторожностью пробовать подобные методы укрепления организма — лучше перед началом приема проконсультироваться со специалистом.
Читайте также: Специалист рассказала, как правильно выходить из диеты
Эксклюзивы Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы Фигурантка дела «Зимней вишни» Комкова хочет на свободу: как произошел пожар и сможет ли она выйти
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
