Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Фотомодель рассказала, как ей удается сохранять красоту и молодость в 60 лет
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Фотомодель Леони Хемсворт рассказала, как ей удается сохранять молодость и красоту в 60 лет, пишет Daily Mail.
Сын модели, актер Крис Хемсворт, опубликовал фотографию матери в ее день рождения, и внешность женщины поразила пользователей Сети. В комментариях отметили, что она больше похожа на сестру Криса, чем на маму.
Выглядеть на 30 лет моложе Леони помогает особый режим питания.
— Она была первым человеком из тех, что мы знаем, который начал строго придерживаться принципов интервального голодания. И Леони выглядит потрясающе. Ей 60, но с каждым годом она выглядит все лучше, — сказала жена Хемсворта Эльса Патаки.
Уточняется, что сначала модель не ела один день в неделю, а затем перешла на режим голодания до 16 часов в сутки.
По словам нейробиолога Марка Маттсона из Университета Джонса Хопкинса, прерывистое голодание позволяет улучшить когнитивные функции и защищает от неврологических заболеваний. Кроме того, снижается риск развития диабета второго типа, уменьшается кровяное давление и повышается чувствительность к инсулину.
Однако, по словам главного врача медцентра SpaGolod, врача-терапевта Александра Барвинского, интервальное голодание может быть опасно для людей с некоторыми хроническими заболеваниями.
Читайте также: Диетолог рассказала, какие болезни могут обостриться из-за лечебного голодания
Эксклюзивы «Второй рассвет счастья»: каким знакам зодиака повезет в любви в мае Руководитель Объединения многодетных семей города Москвы Наталья Карпович: Повышение рождаемости — общая задача государства и общества Как выбрать кулич на Пасху и сколько кусочков можно съесть в день Чем можно заразиться от укусов комаров и клещей Цельнозерновые продукты: польза, вред
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Спецпроекты
