Дерматолог дала советы, как справиться с серым цветом лица

Дерматолог Екатерина Вертиева дала советы, как справиться с серым цветом лица, в беседе с Newinform.

По мнению эксперта, негативно сказываются на цвете лица вредные привычки, а также проживание в крупных городах. Употребление алкоголя, табачный дым и выхлопные газы — все это портит кожу и способствует ее старению.

— Действительно, есть такое явление, как серый, тусклый или «уставший» цвет лица. С одной стороны, он обусловлен жизнью в больших городах. Это связано с тем, что в воздухе находится большое количество поллютантов, то есть загрязняющих веществ. С другой стороны, конечно, сильно влияет табачный дым. Он способствует образованию в коже свободных радикалов и ее преждевременному старению, — уточнила Вертиева.

Чтобы вернуть лицу свежесть и хороший цвет специалист рекомендует наладить правильное питание. Ограничить потребление жирных и вредных продуктов, а также острых и соленых блюд. Эксперт отметила, что соленая пища приводит к появлению отеков на лице. Также эксперт советует тщательно очищать кожу от косметических средств. Для полноценного ухода дерматолог советует использовать только специальные средства. Необходимо ежедневно снимать с лица макияж и обязательно умываться два раза в день, а затем увлажнять и питать кожу кремами.

Если же при постоянном уходе за лицом, кожа остается землистого цвета, эксперт советует обратиться к врачу. Плохой цвет кожи может сигнализировать о проблемах с почками, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Ранее фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, что алкоголь может быть причиной набора лишнего веса и формирования так называемого углеводного ожирения, особенно у женщин. Эксперт уточнил, что алкогольные напитки обладают анестетическим свойством, то есть снижают ощущение насыщения, а это приводит к увеличению количества съедаемой пищи, сообщает «Москва 24».

Читайте также: Как полноценно ухаживать за своей кожей и телом дома