«Тяжело быть привередливой»: Анфиса Чехова раскрыла секреты своего питания
Российская телеведущая и актриса Анфиса Чехова рассказала о секретах своего питания. Запись появилась на личной странице звезды в Instagram.
По словам артистки, она исключила из своего рациона ряд продуктов.
— Те, кто следят за моей жизнью, знают, что я не ем ряд продуктов: сахар, мясо, дрожжи, жирное и жареное, — подчеркнула Чехова.
Она добавила, что во время съемок тяжело питаться правильными продуктами и «быть привередливой», потому что у нее нет времени на приготовление пищи без сахара или выбор хлеба без дрожжей. Однако актриса старается придерживаться диеты и ест продукты с заменителями сахара или медом.
Ранее правилами питания во время разгрузочных дней поделилась гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева. Она заявила, что пьет воду перед каждым приемом пищи и уделяет много времени сну и отдыху — это позволяет держать организм в тонусе.
Читайте также: Эксперт рассказала, какие «полезные» продукты могут быть опасны
