Названы восемь простых способов стать красивее
Существует несколько простых и действенных способов стать красивее и восхитить своим внешним видом окружающих. Эти методы связаны, в частности, с полезными привычками. Перечень способов собрал Пятый канал.
Во-первых, рекомендуется пить больше обычной воды. Она благоприятно действует на работу внутренних органов и приводит в порядок кожу. Ряд специалистов советуют пить до восьми кружек воды в день.
Во-вторых, следует наладить питание. Причина в том, что жирная пища и сладости могут привести к высыпаниям на коже и аллергии. Выпечку и шоколад можно заменить на сухофрукты и финики.
В-третьих, эксперты настаивают на том, что необходимо высыпаться и стараться ложиться спать до 22:00. Недосып вызывает плохое самочувствие и печально известные мешки под глазами и плохое самочувствие.
Кроме того, для изменения внешнего вида можно сделать другую прическу и таким образом найти для себя новый образ. Людям, которые носят очки, посоветовали заменить их на более стильные модели, чтобы те могли стать полноценным аксессуаром.
Также рекомендуется привести в порядок ногти на руках и ногах. Как считает стилист Сергей Зверев, сейчас в моде короткие и натуральные ногти.
Помимо этого, специалисты советуют поработать над своей осанкой и найти «свой» цвет в одежде. Последнее следует выбирать, ориентируясь на оттенок кожи и волос.
Читайте также: Томный взгляд, пухлые губы. Как менялись представления о красоте
Вечерка ТВ Надо обсудить. Почему подростков тянет к смертельному экстриму? Интервью с психологом Дмитрием Деулиным Круглый стол. «Высшее образование: залог успеха или формальность?» Интервью с художественным руководителем Театра на Малой Ордынке, основателем фестиваля «Традиция» Эдуардом Бояковым Круглый стол. «Краеведение возвращается в школы»
Спецпроекты
