Эксперт перечислила выражения, провоцирующие агрессию
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Бихевиорист (специалист в сфере поведения человека) Светлана Пешенькова рассказала, каких фраз и оборотов в речи стоит избегать, чтобы не вызывать у собеседника агрессию.
По словам специалиста, такие выражения можно разделить на несколько категорий. В первую она включила манипулятивные фразы, при помощи которых собеседники пытаются подавить друг друга. Это вызывает ощущение вины и дискомфорта, причем человек может не понимать причину их появления.
К таким выражениям относятся сравнительные в пользу другого человека с попыткой надавить на совесть или жалость.
— У Лены отчет был лучше, но и тебе тоже спасибо, — привела пример Пешенькова.
Вторая категория вызывающих агрессию выражений включает обороты, содержащие непрошенные советы вкупе с обвинениями. Они зачастую сопровождаются фразами «Ты должен», «Обязан поменять», а также вопросительные «Почему ты не….».
Чтобы избежать агрессии, специалист рекомендует сначала сообщить о своем намерении высказать мнение и узнать, готов и хочет ли собеседник его услышать. Кроме того, следует формулировать через «себя»: «Мне кажется», «Будет другой результат, если…», цитирует Пешенькову Пятый канал.
Ранее психолог дала советы, как развить уверенность в себе.
Читайте также: Психолог Степанова назвала способы поставить хама на место
Эксклюзивы Что такое гиперсомния Новолуние в Тельце 27 апреля: ритуалы, практики, что можно и чего нельзя делать Глаукома: симптомы, почему возникает, как предотвратить Хранение топлива в гараже: штрафы, ответственность Биометрия на кассах самообслуживания: можно ли будет обмануть систему Что такое гиперсомния Новолуние в Тельце 27 апреля: ритуалы, практики, что можно и чего нельзя делать
Проще, чем кажется Пожизненная рента: как получить деньги и не остаться без квартиры Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Материнский капитал: на что можно использовать и что нужно, чтобы получить Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как защититься от укусов клещей Пожизненная рента: как получить деньги и не остаться без квартиры Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей
