Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Ученые объяснили, почему не стоит начинать утро с чашки кофе
Многие люди привыкли начинать свой день с чашки кофе. Однако, по данным ученых, такая привычка может привести к нарушению метаболизма. Специалисты из университета Бата в Великобритании объяснили, почему не стоит употреблять этот напиток после пробуждения.
Исследователи использовали анализы крови 29 добровольцев, чтобы выявить связь между уровнем инсулина и употреблением кофе натощак. Испытуемым после сна давали кофе с сахаром, калорийность которого была равна обычному завтраку. Затем их будили на несколько минут каждый час, предлагали черный кофе, а после этого — сладкий напиток.
Как выяснилось, некачественный сон и употребление кофе негативно повлияли на уровень сахара, который повысился на 50 процентов. По мнению ученых, это связано с неспособностью организма как следует усвоить глюкозу сразу после пробуждения.
Любителям ароматного напитка посоветовали пить его не натощак, а во время или после завтрака. Это позволить снизить риски для здоровья, сообщает Focus.de.
Читайте также: Эндокринолог рассказала, когда чай может спровоцировать рак
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
