Диетолог рассказала, чем опасно употребление чая для похудения
Напитки из растительного сырья, которые выпускают как чай для похудения, могут влиять на чувство голода, а также успокаивать или тонизировать нервную систему. Их употребление не помогает уменьшить массу тела. Об этом рассказала главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
Она уточнила, что в составе таких напитков содержатся вещества, которые оказывают мочегонное и слабительное действие. Так, например, гарциния камбоджийская или худия, снижающие чувство голода.
Она напомнила, что частое употребление чаев для похудения негативно отразится на здоровье организма.
— Частое и бесконтрольное их употребление может привести к нарушениям водно-электролитного баланса, дефициту различных витаминов и минеральных веществ, функциональным нарушениям со стороны желудочно-кишечного тракта, проблемам со стороны нервной системы, — цитирует Стародубову агентство городских новостей «Москва».
Для того чтобы уменьшить массу тела, необходимо следить за питанием и быть физически активным.
Ранее диетолог назвала альтернативу воде. Она отметила, что в день необходимо выпивать два литра жидкости, однако делать это можно разными способами.
Читайте также: Диетолог назвал напиток, защищающий от рака и лишнего веса
Эксклюзивы Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя Аллергия на гусениц шелкопряда: симптомы, что делать Инстасамка уходит из российского шоу-бизнеса: мнение эксперта Уроки для первоклассников сделают короче: зачем это надо Где в Москве взять телескоп напрокат и увидеть парад планет, затмение и Персеиды в один день
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
