Анфиса Чехова назвала продукт, отказ от которого помог ей сбросить 25 килограммов
Известная телеведущая Анфиса Чехова рассказала, что похудеть на 25 килограммов ей помог отказ от сахара. Об этом она сообщила в Instagram Stories.
Чехова пояснила, что ей не помогли похудеть ни жесткие диеты, ни «волшебные» таблетки так же быстро, как отказ от сладкого.
Телеведущая заявила, что сила воли у нее такая же, как и у всех.
— Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара. Поэтому, в принципе, можно не отказывать себе в любимых блюдах. Достаточно просто отказаться от того, что вас убивает. Делает вас старыми, беспомощными и вялыми, — сказала Анфиса Чехова.
Она также добавила, что вместо сладостей ест фрукты, а также исключила из рациона сосиски, колбасу, майонез и подобные продукты, передает «Экономика сегодня».
Читайте также: «Я не сидела на жесткой диете»: Ивлеева рассказала, как похудела на 10 килограммов
Эксклюзивы Москвички рассказали, что ожидают получить от мужчин на 8 Марта Что делать, если мужчина не хочет дарить подарки на 8 Марта, и как с ним об этом поговорить? Мнение психолога Самые опасные последствия операций на лице Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
