Ученые выявили полезные свойства томатного сока
Ученые Токийского медицинского и стоматологического университета выявили полезные свойства томатного сока.
В исследовании участвовали 184 мужчины и 297 женщин. Они на протяжении года употребляли несоленый томатный сок в неограниченных количествах. В результате специалисты установили, что у 94 участников эксперимента с гипертонией снизилось кровяное давление, а также значительно уменьшился уровень «плохого холестерина».
Ученые отметили, это первое исследование, которое изучало влияние употребления томатного сока на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в течение года, сообщает портал Rai Al Youm.
Ранее «Вечерняя Москва» поговорила с диетологом Еленой Соломатиной, рассказавшей о напитках, которые помогут быстро согреться. Главный миф вокруг этого вопроса, конечно, относится к алкоголю. Диетолог объяснила, что спиртные напитки дают лишь временный эффект тепла, а потом, наоборот, быстро охлаждают организм.
По словам специалиста, помогут согреться и овощные соки с добавлением специй. Например, томатный сок, помимо прочего, еще и разжижает кровь, помогая ее циркуляции. Отличным вариантом будет добавить туда перец, хрен, сок редьки, репы и подогреть получившийся напиток.
Читайте также: Диетолог назвала полезные напитки, которые помогут согреться
