Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Выпуск 49

Полицейский с Петровки. Выпуск 49

Секрет успеха. Евгения Образцова

Секрет успеха. Евгения Образцова

Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Куприянов

Куприянов

Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Доктор Мясников назвал полезные и доступные продукты

Общество
Доктор Мясников назвал полезные и доступные продукты
Фото: Youtube / О самом главном

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал полезные и в то же время доступные продукты. Этим он поделился в эфире телеканала «Россия 1».

Специалист отметил, что со временем человек начинает отдавать предпочтение простой пище.

Мясников отметил полезность селедки и семги, однако вторая должна быть выращена в диких условиях: норвежский лосось, которого сейчас продают в магазинах, — «морская свинья», его выращивают специально. Картошка, как отметил врач, также полезна, но ее надо употреблять вместе с кожурой — там содержится много витаминов.

Также к полезным и доступным продуктам Мясников отнес кукурузную кашу, фрукты и овощи в цельном виде. Эксперт отметил, что ученые еще не пришли к единому выводу насчет молочных продуктов. Что касается макарон, то Мясников рекомендовал покупать приготовленные из цельнозерновой муки — они содержат много витаминов и микроэлементов.

Ранее Александр Мясников перечислил болезни, которые обостряются в зимний период. По его словам, это артрит, псориаз, легочные и сердечно-сосудистые заболевания.

Читайте также: Доктор Мясников перечислил главные ошибки при лечении коронавируса

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.