Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты своей стройности
Актриса Ирина Пегова рассказала подписчикам, какую диету она соблюдает, чтобы держать себя в форме. Этим артистка поделилась на своей странице в социальной сети Instagram.
По словам актрисы, необходимо вместо кефира пить ряженку, а картофель запекать в микроволновке или духовке. Также Пегова отметила, что ест диетическое мясо в любых количествах, когда захочет. Рыбу она заменяет креветками или другими морепродуктами. Знаменитость отметила, что между приемами пищи важно пить много воды.
— Вот моя (не люблю это слово) диета! Но я ее соблюдаю со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе! — поделилась Пегова.
Поклонники отметили стройность актрисы и осыпали ее комплиментами.
«Вы и так шикарная, бросайте эти диеты»; «Вам надо блог создать: садимся на диету с Ириной Пеговой»; «Какая вы красивая, Ирина!»; «Диета — это хорошо. А улыбка ваша — сногсшибательная!» — написали фолловеры.
Ранее артистка продемонстрировала подписчикам снимок из детства.
Читайте также: Екатерина Климова рассказала о личной жизни после развода
Эксклюзивы Почему снежная зима может стать причиной нашествия насекомых-вредителей на даче Что ждет знаки зодиака в марте 2026: гороскоп от астролога Каких редких птиц можно увидеть в Москве «Мумия» на очереди: почему индустрия кино увязла в постоянных повторах Как отмечают свой день рождения люди, которые родились 29 февраля
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
