Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты своей стройности
Актриса Ирина Пегова рассказала подписчикам, какую диету она соблюдает, чтобы держать себя в форме. Этим артистка поделилась на своей странице в социальной сети Instagram.
По словам актрисы, необходимо вместо кефира пить ряженку, а картофель запекать в микроволновке или духовке. Также Пегова отметила, что ест диетическое мясо в любых количествах, когда захочет. Рыбу она заменяет креветками или другими морепродуктами. Знаменитость отметила, что между приемами пищи важно пить много воды.
— Вот моя (не люблю это слово) диета! Но я ее соблюдаю со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе! — поделилась Пегова.
Поклонники отметили стройность актрисы и осыпали ее комплиментами.
«Вы и так шикарная, бросайте эти диеты»; «Вам надо блог создать: садимся на диету с Ириной Пеговой»; «Какая вы красивая, Ирина!»; «Диета — это хорошо. А улыбка ваша — сногсшибательная!» — написали фолловеры.
Ранее артистка продемонстрировала подписчикам снимок из детства.
Читайте также: Екатерина Климова рассказала о личной жизни после развода
Эксклюзивы От сварщика до реставратора: почему абитуриенты массово идут в строительные колледжи Москвы Дробление бизнеса: насколько это законно и как не попасть на 40% штрафа и уголовку Шоколадка против депрессии: ученые разработали продукты, способные спасти при заболеваниях нервной системы Как отличить обычное пигментное пятно от рака: объясняет врач Когда можно уйти раньше с работы или на удаленку из-за жары: объясняет юрист
Спецпроекты
