Трихолог назвал способ профилактики появления лысины
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Обеспечение поступления в организм витамина В12 может предотвратить облысение. Об этом рассказал британский трихолог Филипп Кингсли.
Как пояснил эксперт, этот витамин способствует образованию красных кровяных телец, которые доставляют кислород к тканям, включая волосяные фолликулы. При недостатке B12 волосы недополучают кислород, перестают нормально расти и начинают выпадать.
Пополнить запасы данного витамина можно, если употреблять в пищу такие продукты, как говяжья, свиная и куриная печень, мясо и молоко жвачных животных, рыба, а также ферментированные молочные продукты, такие как сыр и йогурт.
Кроме того, рекомендуется принимать специальные добавки к пище и витамины в таблетках, сообщает Express.
Ранее ученые связали появление перхоти с опасной болезнью.
Читайте также: Трихолог рассказал о влиянии коронавируса на здоровье волос
Эксклюзивы Памятка для туриста в Китае: что декларировать, что нельзя провозить, как избежать проблем на таможне Как худеют российские звезды «Я покорная дочь своего отца»: певица Марина Девятова — о жизни и творчестве Trichophyton indotineae: что это за грибковая инфекция, чем она опасна и может ли добраться до России Пятиклассница убила свою мать в Санкт-Петербурге: почему она это сделала, посадят ли ее, главное о трагедии
