Психологи объяснили, как поднять новогоднее настроение в период пандемии
Позитивный настрой перед празднованием Нового года в период пандемии коронавируса укрепляет иммунитет. Об этом рассказала психолог Наталья Варская.
По ее словам, люди, настроенные на позитив, сами найдут способ не грустить в это время.
— Каждый индивидуально цепляется за какие-то вещи, которые его радуют. Для кого-то собраться вместе с семьей уже радостно. И не нужны какие-то увеселительные заведения, тем более что вообще считается, что Новый год и Рождество — все-таки домашние праздники, — уточнила специалист.
В свою очередь клинический психолог, писатель Михаил Хорс отметил, что даже в период пандемии перед праздниками необходимо заняться поиском и реализацией новых возможностей.
— Человек, который перестроился и считает, что нестабильность — это хорошо, что в нестабильности можно добиваться большего, к любым изменениям окружающей среды будет относиться как к ресурсу. И будет эти возможности искать, — цитирует его RT.
Ранее шеф-повар дал советы, какие блюда можно приготовить на новогодний стол.
Читайте также: Психолог объяснила, чем полезно раннее украшение дома к Новому году