Психологи объяснили, как переживания из-за COVID-19 могут вызвать панические атаки
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Люди со слабой психикой больше всего подвергаются паническим атакам из-за пандемии коронавирусной инфекции. В качестве профилактики им необходимо заниматься дыхательными упражнениями и медитацией. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ведущих клинических психологов.
Как отмечает один из опрошенных специалистов Михаил Корс, паническая атака возникает из-за состояния загнанности в рамках определенных обстоятельств.
— Чаще всего эти обстоятельства связаны с фобиями — навязчивыми страхами чего-то. Почему эта паническая атака происходит в первый раз — существует много предположений, но точно пока неизвестно, — уточнил специалист.
В свою очередь другой эксперт, Владимир Крупин, отметил, что панические атаки являются достаточно опасным явлением, которое заключается в страхе за свою жизнь.
— Если человек склонен к паническим атакам, то вероятность того, что, когда у него появляется дополнительный стресс или переживание о вирусе, о котором еще так мало известно, может усилить фон панических атак, — рассказал психолог.
Как утверждают специалисты, паническую атаку легко распознать. Среди симптомов выделяют ощущение удушья, учащенное сердцебиение, помутнение в глазах и излишнюю скованность.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: Медик объяснил опасность «сверхраспространителей» коронавируса
Эксклюзивы Что за грибы ежовики желтые, можно ли есть, когда собирать Схема мошенничества, когда приглашают в реалити-шоу Будут ли предоставлять пенсионерам и предпенсионерам дополнительные отпуска Когда в Москве начнутся заморозки и выпадет снег ГД предлагает ограничить продажу детского шампанского и нулевок: в чем опасность
Проще, чем кажется Как незрячему человеку получить собаку-поводыря и кому она положена Как работает механизм заморозки российских сим-карт Как оплатить налоги до 1 декабря 2025 года Единовременное пособие при рождении ребенка: сумма, как получить и кому положено Налог с доходов по вкладам: как оплатить, когда, с какой суммы и сколько процентов
Спецпроекты
