«Главное здесь овощи»: Савичева рассказала, из чего состоит ее ужин
Певица Юлия Савичева поделилась с подписчиками, чем она ужинает, чтобы оставаться в прекрасной форме. Об этом она рассказала на своей странице в социальной сети Instagram.
На снимке исполнительница запечатлена в домашней одежде с блюдом из овощей. Девушка отметила, что для последнего приема пищи обычно выбирает именно их, также может добавить курицу, рыбу или яйцо. По ее словам, еда, которую она употребляет с вечера, сказывается на качестве сна.
— Главное здесь — именно овощи и любой белок, кроме свинины, — уточнила Савичева.
Она также посоветовала подписчикам исключить употребление углеводов вечером. Так, по ее словам, будет гораздо легче заснуть.
Читайте также: «Что вижу, то и хочу»: Юлия Савичева рассказала о письме дочери Деду Морозу
Эксклюзивы Похитители Рождества: как Европа, прикрываясь толерантностью, отказывается от христианских традиций «Внуки устроят концерт»: Александр Лыков — о съемках в «Чебурашке 2», ошибках и внуках Висцеральный массаж: что это, польза, вред, противопоказания и эффективность Что делать, если тебе пришли деньги на карту от неизвестного: объясняет юрист Как подвести итоги года и не впасть в депрессию: советы психолога
