Врач-невролог объяснила, почему опасно спать рядом со смартфоном
Врач-невролог Мария Игнатова объяснила опасность сна рядом со смартфоном. Она отметила, что все гаджеты имеют радиочастотное излучение, которое поглощается тканями тела человека и негативно влияет на его здоровье.
Специалист сообщила, что, по данным исследований, радиочастотное излучение увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств. Наиболее чувствительны к электромагнитным радиочастотным полям дети, беременные и люди с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой, нервной, иммунной системы. Однако Игнатова отметила, что достоверных данных о негативном влиянии излучения именно смартфонов на организм человека не существует.
Она добавила, что наиболее опасным для здоровья взрослых и детей является использование смартфонов ночью, потому что синий свет от экрана негативно воздействует на глаза и биологические ритмы. Он может вызывать бессонницу, головные боли, снижение работоспособности и нарушение памяти.
Для избежания негативных последствий врач порекомендовала держать смартфон на расстоянии минимум в два метра от места сна и отдыха, передает агентство «Прайм».
Читайте также: Психолог дала советы, как отучить детей от гаджетов
Эксклюзивы Что выгоднее в 2026 году: аренда или покупка жилья Почему дофаминовые покупки не приносят счастья Как студенты могут использовать нейросети в 2026 году Чем полезны кета и нерка: норма потребления, кому нельзя, можно ли детям Как с 6 июля 2026 года изменятся правила оплаты проезда: безнал и контроль льгот
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
