Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Диетолог раскрыла способ избежать похмелья на утро после Нового года
Ряд элементов и витаминов позволят легче перенести похмелье на утро после новогодних праздников. О том, как выжить после бурного торжества, рассказала диетолог из «СберЗдоровья» Маргарита Макуха.
По ее словам, выпившим в Новый год гражданам рекомендуется на следующий день позавтракать яичницей, либо съесть бананы, сухофрукты или же выпить протеиновый коктейль. Во всех этих продуктах содержатся цинк, магний, калий, витамины группы В, аминокислоты и антиоксиданты, которые позволят легче перенести похмелье или вовсе избежать его.
Также медик дала пару советов о том, чем питаться во время застолья. По мнению Макухи, от легких закусок нужно отказаться, заменив их жирной рыбой, авокадо, зелеными овощами, орехами, мясом, яйцами и цельнозерновыми продуктами. Эта пища способна замедлить всасывание спирта в кровь, предотвращая интоксикацию, пояснила специалист в разговоре с РИА Новости.
Читайте также: Наркологи предупредили о влиянии «детского алкоголя» на судьбу ребенка
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
