Ученые обнаружили способ худеть во сне
Ежедневное употребление двух чашек чая улун может стимулировать расщепление жиров в организме во время сна. Об этом рассказали ученые из японского университета Цукуба.
Данный напиток обладает свойствами, схожими со свойствами зеленого и черного чая, и содержит кофеин. Ведущий автор исследования, профессор Кумпей Токуяма отметил, что кофеин влияет на энергетический обмен за счет увеличения частоты сердечных сокращений.
Специалисты обнаружили, что улун увеличивает расщепление жиров у принявших участие в эксперименте добровольцев на 20 процентов по сравнению с теми, кто употреблял плацебо. Этот эффект сохранялся даже во время сна.
— Стимулирующее действие чая улун на расщепление жира во время сна может иметь реальное клиническое значение для контроля веса тела, — сказал профессор.
Он отметил, что ученым еще предстоит определить, трансформируются ли эффекты, наблюдаемые исследователями, в потерю жира в организме в течение более длительного времени, сообщается в журнале Nutrients.
Читайте также: Диетолог рассказал о полезном свойстве яблок при похудении
