Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть после праздников
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
После новогодних праздников многие стараются привести свою фигуру в порядок. Диетолог Лола Биггс рассказала о продуктах, которые помогут похудеть.
По словам специалиста, жареная еда препятствует потере веса. Чтобы сохранить молодость и красоту, нужно добавить в рацион куркуму. Специя защищает от раннего старения и является противовоспалительным и коллагеновым средством.
— Попробуйте чай с куркумой, добавьте ее в свой тофу или яичный омлет, посыпьте жареные овощи, — советует Лола Биггс.
Помимо этого, множество полезных витаминов содержится в брокколи. Это растение может придать коже блеск и упругость, а также является отличным гарниром для тех, кто собирается худеть. Диетолог рекомендовала добавить в рацион авокадо и ягоды. От различных воспалений, по мнению Биггс, поможет избавиться красная нежирная рыба, сообщает Федеральное агентство новостей.
Читайте также: Диетолог дала советы по возвращению к привычному питанию после Рождественского поста
Эксклюзивы Психолог Романив назвала шесть признаков, что вы действительно нравитесь мужчине «Это самоубийство»: почему США не конфискуют замороженные российские активы Правило трех нажатий: как работает кулон для защиты от нападений и сколько он стоит Как правильно выбрать вербу Как изъятие замороженных активов повлияет на мировую экономику и чем ответит Россия
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
