Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Врач перечислила признаки обезвоживания организма

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Врач перечислила признаки обезвоживания организма
Фото: pexels.com / Daria Shevtsova

Врач Мария Матвеева перечислила симптомы нехватки воды в организме в беседе с Nation News.

При нехватке воды организм подает различные сигналы. У человека появляются жажда, отеки. Об обезвоживании говорит сухость кожи, происходит увеличение частоты сердечных сокращений.

— Вода, кстати, является жиросжигателем. Тому, кто худеет и пьет мало воды, нужно не забывать об этом, — уточнила Матвеева.

Количество жидкости для взрослого человека можно посчитать по схеме 30 миллилитров на килограмм веса. Специалист уточнила, что вода содержится в супе и киселе, но при употреблении чая и кофе в организме происходит обезвоживание.

Читайте также: Диетолог объяснила, почему баранина полезнее свинины

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.