Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
Врач-нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников
Врач-нарколог Алексей Казанцев назвал способ восстановить печень после новогодних праздников.
Он отметил, что главным условием для начала реабилитации после новогодних излишеств является отказ от употребления спиртного. Также нужно исключить из рациона жирную и острую жареную пищу.
Врач подчеркнул, что период восстановления будет тем дольше, чем больше и продолжительней были нагрузки на печень. Для того чтобы помочь этому процессу, можно принимать гепатопротекторы и витамины.
— Необходим большой комплекс после таких длительных возлияний: витамины группы B, аскорбинка, обязательно необходимо восстановить водно-электролитный баланс: калий, магний, натрий. Пить больше минералки и есть щелочные продукты. Сроки зависят от длительности возлияний. Если это было на протяжении всех десяти дней, то не меньше 4–5 дней, — сообщил Казанцев в интервью радио Sputnik.
Он сказал, что понять, насколько серьезно пострадала печень, бывает трудно, так как болезни этого органа часто протекают безболезненно. Но человек может чувствовать подташнивание, также могут начать желтеть белки глаз, кожные покровы могут измениться. Чтобы понять, что происходит, необходимо сдать биохимический анализ крови, он покажет, есть ли поражение печени.
Читайте также: Диетолог назвала продукты, которые избавляют от отеков в праздники
Эксклюзивы Будем на связи: как изменится мобильный рынок после появления формата 5G Карабаса исполнит Бондарчук: как снимают новую версию «Буратино» Всем офисом выиграем в казино: как провести новогодний корпоратив Стоит ли ждать дефицита и подорожания мандаринов перед Новым годом Письмо от инспектора: за что мы платим налоги и можно ли оспорить сумму платежей
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
