Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Диетолог рассказал, из-за каких «согревающих» зимой блюд можно незаметно набрать вес
Из-за употребления в зимний период согревающей жирной пищи человек может незаметно набрать вес. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Калорийная еда улучшает самочувствие людей в холодную погоду, однако может нанести вред здоровью, считает специалист. По его словам, зимой человек включает в свой рацион больше грубых углеводов, таких как пельмени или картошка с мясом.
Диетолог не советует увлекаться жирным мясом, так как подобная «согревающая еда» может оказать негативное влияние на организм.
— К сожалению, есть подвох. Людям не нужно столько тепла зимой, сколько дают эти продукты. Избыток энергии просто выражается в нарастании веса, — подчеркнул специалист.
Чтобы резко не поправиться, Гинзбург советует приглушить свой инстинкт. В этом может помочь увеличение нагрузки на организм, посещение спортивного зала, уточняет радио Sputnik.
Читайте также: Стал известен напиток, продлевающий жизнь
Эксклюзивы Несокрушимая сила: названы пять самых властных женщин по знаку зодиака По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
