Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Гериатр рассказал, как можно продлить жизнь на 14 лет

Общество
Гериатр рассказал, как можно продлить жизнь на 14 лет
Фото: Сергей Ведяшкин / АГН Москва

Продолжительность жизни напрямую зависит от привычек человека. В среднем ее можно продлить более чем на 10 лет, если соблюдать некоторые условия. Об этом рассказала главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева.

— Образ жизни дает 50 процентов вклада в продление жизни. Все остальное — экология, генетика и так далее — намного менее значимо. Физическая активность, контроль веса, отказ от курения, контроль артериального давления суммарно дают плюс 10–14 лет жизни, — цитирует Ткачеву NEWS.ru.

Также она уточнила, что больше компонентов здорового образа жизни будут способствовать лучшему эффекту.

По словам Ткачевой, физическая активность помогает продлить жизнь в любом возрасте, даже если человек начал ею заниматься в глубокой старости.

Читайте также: Китайские ученые обнаружили ген, отвечающий за старение организма

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.