Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Малышева рассказала, передозировка каким витамином вызывает рак
Врач и телеведущая Елена Малышева объяснила, какую роль в организме человека играет витамин A и почему его передозировка может быть опасна для жизни.
Она рассказала, что витамин А выполняет две важные функции: определяет способность человека хорошо видеть и отвечает за обновление кожного покрова.
— Неслучайно лечение прыщей проводится препаратами — родственниками витамина A, — отметила медик.
При этом Малышева сообщила, что у витамина А существует предельно допустимая доза, которая не должна превышать 1300 микрограммов в день независимо от возраста и пола. Иначе есть риск появления злокачественных процессов в организме, которые могут привести к раку легких. Особенно этому риску подвергаются люди, которые имеют вредные привычки, в первую очередь курильщики.
Врач назвала продукты, наиболее богатые витамином А. Это печень трески, замороженная петрушка, паприка и морковь. Также она отметила важный нюанс: при нагревании витамин А не разрушается.
Читайте также: Медики рассказали, как правильно восполнить дефицит витамина C
Эксклюзивы Несокрушимая сила: названы пять самых властных женщин по знаку зодиака По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
