Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
Медик объяснил, как питаться метеозависимым людям при смене погоды
В период резкой смены погоды, вызывающей недомогания у метеозависимых людей, следует внести определенные коррективы в свой рацион. Об этом в четверг, 25 февраля, рассказал доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник медицинского научно-образовательного центра Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова Юрий Гурфинкель.
Эксперт пояснил, что следует убрать из своего меню острые и чрезмерно соленые блюда, поскольку они могут провоцировать перепады артериального давления. Более того, от соли лучше отказаться полностью.
Предпочтительны в рационе овощи, не очень сладкие фрукты и сложные углеводы (гречневая, овсяная, кукурузная и другие крупы). Простые углеводы и продукты с большим количеством сахара из меню лучше исключить, рассказал Гурфинкель агентству «Прайм».
Ранее врачи рассказали, как метеозависимым людям пережить климатические качели.
Читайте также: Москвичей предупредили об аномальном снижении атмосферного давления
Эксклюзивы Диетолог Дианова назвала сладости для людей с повышенным уровнем сахара в крови Незаменимые продукты: как сэкономить на новогоднем столе Невесты на экспорт: поедут ли россиянки в Китай, чтобы вступить в брак Продажи выросли на 60 процентов: почему валенки вновь на пике популярности Первым рейсом за решетку: преступления, которые удивили весь мир
Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
