Звезда Голливуда 54-летняя Холли Берри поделилась секретом стройности
Актриса Голливуда Холли Берри рассказала, как ей удается в свои 54 года сохранять стройную фигуру. Об этом сообщает Daily Mail.
Звезда призналась, что держит себя в форме благодаря регулярным занятиям спортом. Она поделилась серией авторских тренировок в домашних условиях в бесплатном фитнес-приложении.
— Многие упражнения вдохновлены боевыми искусствами и требуют выносливости. Они заставят ваше сердце биться быстрее! — цитирует Берри Daily Mail.
Кроме того, тренер актрисы рассказал, что та увлеклась активными занятиями в 2020 году, когда ей нужно было привести себя в форму для главной роли в фильме «В синяках». По его словам, тренировки заметно улучшили качество жизни и самочувствие знаменитости, и теперь «она не чувствует себя самой собой, когда не занимается».
Читайте также: Пожилая итальянка раскрыла свой секрет сохранения фигуры
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
