Врачи рассказали, о какой болезни может сигнализировать сильная усталость
Возникновение ощущения сильной усталости может сигнализировать о развитии злокачественной, или B12-дефицитной, анемии — это нарушение красного ростка кроветворения, обусловленное недостатком в организме цианокобаламина (витамина В12).
Развитие этого заболевания сопровождается и другими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, головные боли, снижение аппетита, боли во рту и языке и одышка даже при несущественной физической нагрузке.
Чтобы избежать дефицита витамина В12, медики рекомендуют ежесуточно получать около 1,5 миллиграмма данного вещества. Витамин В12 в больших количествах содержится в говядине, яйцах, лососе, обогащенных злаках.
Врачи предупреждают, что нехватка витамина В12 грозит повреждением нервов, что ведет к покалыванию и онемению в руках и ногах, мышечной слабости и потере рефлексов, сообщает Express.
Ранее врачи рассказали, симптомом каких болезней может являться вздутие живота.
Читайте также: Врачи выяснили, симптомом какого серьезного заболевания может быть отек ног
Эксклюзивы Какая погода будет в Москве 5 и 6 сентября Кто виноват в атаках на аэропорт и электроподстанцию в Германии и при чем тут Россия Нашествие медведей в России: почему хищники стали нападать на людей, самые жестокие случаи 2026 года Чем опасно для Лерчек появление боли в ногах и спине В чем польза кабачков для людей пожилого возраста
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
