Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Психолог поделилась эффективным упражнением для тренировки мозга
Рисование двумя руками является отличным упражнением для тренировки мозга. Об этом в пятницу, 12 марта, сообщила психолог Реабилитационного центра для инвалидов с использованием методов физкультуры и спорта Татьяна Захарова.
По ее словам, это доступное и полезное упражнение в любом возрасте. У каждого человека есть ведущая рука, которой ему привычно выполнять дела. Тем не менее стоит попробовать написать что-то другой, не ведущей рукой. Это сделать гораздо сложнее, однако подобные упражнения весьма полезны, так как заставляют мозг отходить от привычных способов поведения и искать новые решения.
Для выполнения упражнения в первую очередь нужно хорошо зафиксировать лист. Рисовать можно красками, мелками или фломастерами. Если вы заметите, что одна рука обгоняет вторую, то вам придется ее придерживать, потому что цель задания в том, чтобы все движения выполнялись синхронно. Подобное упражнение поможет ребенку формировать навык самоконтроля и регуляции своего поведения.
Захарова отметила, что лучше всего начинать рисование двумя руками с симметричных изображений. Для этого можно использовать готовые шаблоны, по которым нужно обводить контур, сообщили на сайте Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.
Читайте также: Врач-терапевт сообщил о привычках, полезных для сна
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
