Нарколог рассказал о наиболее вредном способе пить алкоголь
Вред алкоголя для организма безусловен, но если человек его все же употребил, то можно уменьшить нанесенный ущерб. Как это сделать, рассказал врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев.
Он порекомендовал после употребления любого вида спиртных напитков, после одной кружки, одной рюмки, одного бокала или даже одного глотка, сделать один глоток другой жидкости.
— Это нужно, поскольку алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, обладает обезвоживающим эффектом и выводит калий, натрий, магний и кальций, — сообщил врач.
Также он рассказал, что запивать алкоголь сладкой газировкой нельзя, так как она усиливает опьянение, продлевает его и вызывает впоследствии головную боль. Казанцев посоветовал употреблять обычную воду или добавлять в спиртное лед.
А наиболее эффективный способ избавиться от вредного воздействия алкоголя — это совсем отказаться от спиртных напитков, заключил нарколог в интервью радио Sputnik.
Читайте также: Эксперт назвала профессии, которые могут привести к алкогольной зависимости
Эксклюзивы Эксперт Новиков предположил, как будет работать подтверждение возраста по биометрии на кассах В Лиссабоне произошло крушение фуникулера: главное о произошедшем, сколько человек погибло и пострадало, причины Бактерия Vibrio в Турции: как защититься от инфекции, кто в группе риска, может ли дойти до России Что скрывается за критикой взрослых детей и как на нее реагировать родителям Чем вреден гель-лак для ногтей
