Диетолог рассказал, какие продукты лучше покупать на ярмарках выходного дня в апреле
Сезон ярмарок выходного дня начался в Москве в пятницу, 2 апреля. О том, как правильно выбирать на них продукты, рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.
— Самое главное, чтобы продукты не выглядели пластиковыми, чтобы не были глянцевыми. Чем натуральнее продукт, тем больше он подвержен вмятинам и тому подобному, — объяснил он.
Пристальное внимание нужно уделить грибам и соленьям, так как нарушение технологической обработки может навредить здоровью, считает Арзамасцев. В апреле он посоветовал покупать корнеплоды: репу, капусту и морковь. В них больше витаминов, чем в привозных овощах.
Наконец, диетолог предостерег от дегустации продуктов прямо на рынке — не только из-за грязи, но и риска распространения COVID-19.
Ярмарки выходного дня работают в Москве с апреля по декабрь по пятницам, субботам и воскресеньям с 08:00 до 21:00. В этом году на них разместят 1526 торговых мест по 65 адресам, отмечает «Москва 24».
Читайте также: Семьдесят ветеринаров будут следить за качеством продуктов на ярмарках в Москве
Эксклюзивы Кто такой Моджтаба Хаменеи? Отношение к России, чем известен, политические взгляды Дача в Московской области: цены, лучшие направления, как выбрать «На друзей не всегда хватает времени»: актриса Полина Айнутдинова — о работе и жизни Как взаимосвязаны ожирение и инфекции: риски, как обезопасить себя, защита иммунитета Силовики оцепили территорию у Савеловского вокзала в Москве
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
