Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Диетолог развеяла мифы о кофе и чае для похудения

Общество
Диетолог развеяла мифы о кофе и чае для похудения
Фото: freeimages.com

Напитки для похудения не оказывают длительного и стойкого эффекта, поэтому избавиться от лишнего веса только с их помощью не удастся. Об этом в воскресенье, 11 апреля, рассказала врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева.

Специалист пояснила, что напитки для похудения оказывают либо мочегонный, либо слабительный эффект. На жировую массу они не воздействуют, поэтому отклонение стрелки весов после употребления таких средств происходит исключительно за счет изменения количества воды в организме, которая быстро вернется.

Кроме того, кофе и чай для похудения могут негативно сказаться на состоянии здоровья, поскольку диуретические средства выводят из организма не только жидкость, но и нужные микроэлементы, например калий. При злоупотреблении такими средствами может нарушиться ритм сердца и наступить обезвоживание, предупредила эксперт.

Селезнева также скептически оценила сообщения о сортах чая и кофе, которые якобы сжигают жир.

— Представляете, как было бы здорово: пьешь чай и худеешь, даже в спортзал не надо ходить и на питание не надо обращать внимания. Но увы, к всеобщему сожалению, эти напитки не помогут похудеть никому, — рассказала диетолог агентству «Прайм».

Ранее турецкие исследователи сообщили о смертельной опасности горячего черного чая.

Читайте также: «Постоянный дискомфорт»: Юлия Ковальчук рассказала, почему отказалась от кофе

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.