Сомнолог назвал опасное лекарство от бессонницы, популярное у россиян
В борьбе с некачественным сном жители нашей страны часто прибегают к самолечению. В таких случаях они грешат использованием наиболее доступных и дешевых средств. Как пояснил «Вечерней Москве» врач-сомнолог, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов, популярный у россиян корвалол может нанести большой вред здоровью.
— На первом месте по продажам доступных средств от бессонницы стоит корвалол. А он содержит фенобарбитал, который вызывает тяжелейшую зависимость. В конце концов от этого еще больше нарушается сон, потом начинается интеллектуальная деградация. Во многих странах это вообще строго рецептурный препарат, — заключил заслуженный врач РФ.
Ранее другой специалист озвучил, что с помощью здорового сна, правильной физической активности, питания и воды можно продлить молодость. Об этом сказал врач-терапевт высшей категории, глава дирекции по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный. По словам медика, никогда не поздно начать следить за своим здоровьем и контролировать все необходимые составляющие для долгой и полноценной жизни.
Читайте также: Пять необычных гаджетов для здоровья: есть ли от них польза
Эксклюзивы Подготовиться к экзамену помогали практикумы: как московская школьница набрала 400 баллов на ЕГЭ В регионах не продают бензин. Что происходит на рынке топлива в РФ Что посадить на даче, чтобы не было сорняков Певец Юкавский спрыгнул с моста в Москве: что ему грозит за поступок Певец Юкавский спрыгнул с моста в Москве: почему он это сделал, жив ли он, чем он известен
Спецпроекты
