Британские диетологи назвали причину постоянного голода
Скачки сахара в крови провоцируют появление у человека постоянного чувства голода. К такому мнению пришли ученые из Королевского лондонского колледжа и медицинской научной компании ZOE.
Они обратили внимание на то, что у людей со скачками сахара перерывы между едой гораздо реже, чем у остальных.
— Они съедают на 312 килокалорий больше, чем те люди, которые не переживают «провалов» (уровня сахара — прим. «ВМ»), — цитирует диетологов издание Nature metabolism.
При угрозе резкого падения сахара человек начинает чувствовать голод без очевидных причин. При этом за год у пациента со скачками сахара может появиться до девяти лишних килограммов. Ученые подчеркнули, что скачки уровня сахара в крови чаще наблюдались у мужчин, чем у женщины.
Ранее врач рассказала об опасности трех самых популярных в интернете диет.
Читайте также: Диетолог объяснила, кому нужно отказаться от молока
Эксклюзивы Аппаратура высокой точности: почему лучшее отечественное рентгенологическое оборудование производят в Москве Должны ли дети с аутизмом и СДВГ учиться в обычной школе Кризис четверти жизни у зумеров: с чем это связано Новый критерий для блокировки банковского счета: можно ли оспорить заморозку средств С 1 октября 2026 года цифровые платформы начнут передавать данные в ФНС: что это значит
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
