Британские диетологи назвали причину постоянного голода
Скачки сахара в крови провоцируют появление у человека постоянного чувства голода. К такому мнению пришли ученые из Королевского лондонского колледжа и медицинской научной компании ZOE.
Они обратили внимание на то, что у людей со скачками сахара перерывы между едой гораздо реже, чем у остальных.
— Они съедают на 312 килокалорий больше, чем те люди, которые не переживают «провалов» (уровня сахара — прим. «ВМ»), — цитирует диетологов издание Nature metabolism.
При угрозе резкого падения сахара человек начинает чувствовать голод без очевидных причин. При этом за год у пациента со скачками сахара может появиться до девяти лишних килограммов. Ученые подчеркнули, что скачки уровня сахара в крови чаще наблюдались у мужчин, чем у женщины.
Ранее врач рассказала об опасности трех самых популярных в интернете диет.
Читайте также: Диетолог объяснила, кому нужно отказаться от молока
Эксклюзивы Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение Когда закончится конфликт в Иране: мнение политолога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
