Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Эндокринолог объяснила, кому противопоказано интервальное голодание

Общество
Эндокринолог объяснила, кому противопоказано интервальное голодание
Фото: pexels.com / Karolina Grabowska

Вошедшее в моду интервальное голодание может негативно отразиться на определенной категории людей, так как кардинально изменяет обмен веществ. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Маслова.

Медик пояснила, что приверженцы интервального голодания чередуют время, в которое принимают пищу, с длительным периодом голодания в 14, 16 или 20 часов, когда разрешают себе только воду.

Она отметила, что подобное пищевое поведение меняет метаболизм, что может негативно отразиться на здоровье многих людей. В первую очередь, по словам Масловой, это касается пациентов с сахарным диабетом, а также хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и печени.

— В список противопоказаний входят расстройства пищевого поведения: нервная булимия (переедание при стрессе) или нервная анорексия (отсутствие аппетита), — цитирует врача РИА Новости.

Она подчеркнула, что метод не подойдет тем, кому по состоянию здоровья необходимо принимать лекарства вместе с едой. Маслова предупредила, что подобные эксперименты противопоказаны подросткам, а также беременным и кормящим женщинам.

Ранее ученые описали два смертельно опасных стиля питания.

Читайте также: Врач объяснил, как ускорить обмен веществ и похудеть

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.