Главное
Истории
Секрет успеха. Татьяна Терешина

Секрет успеха. Татьяна Терешина

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Эстетика СССР

Эстетика СССР

Березы

Березы

Вампиры

Вампиры

Осенние блюда

Осенние блюда

Инглиш

Инглиш

Самые старые города

Самые старые города

Певица Валерия показала эффективное упражнение для ног

Общество
Певица Валерия показала эффективное упражнение для ног
Фото: instagram.com/valeriya

Российская певица Валерия показала подписчикам эффективное упражнение для ног.

— Люблю и одновременно ненавижу вот такие «прогулки» по коридору со стянутыми очень тугой резиной ногами, — поделилась Валерия.

Звезда выложила видео в свой Instagram-аккаунт и рассказала, что такое упражнение очень эффективно для бедер и ягодиц, подчеркнув сложную технику выполнения.

— Зверская вещь, но очень эффективная для мышц бедер и ягодиц, доступная всем и каждому, — объяснила певица.

Поклонники оставили комментарии под постом о том, как они восхищаются Валерией. «Какая вы молодец»; «Умница!! Пример для подражания молодому поколению!!!»; «Какая сила воли.... Мне б такую».

Читайте также: «Какая милота»: Валерия показала первую встречу своей мамы с правнучкой

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.