Ученые выяснили, что недостаток сна может привести к серьезному заболеванию

Недостаток сна у людей среднего возраста может спровоцировать развитие деменции. Об этом свидетельствует анализ исследования Whitehall II, которое провел в 1985 году Университетский колледж в Великобритании.

Французские ученые выяснили, что у людей в возрасте 50–60 лет, которые спят меньше шести часов, наблюдается высокий риск развития деменции. При этом у 50–70-летних риск развития деменции выше на 30 процентов. Уточняется, что проблемы с психикой или другие заболевания у опрошенных не были выявлены.

Типичным симптомом при деменции является расстройство памяти, так как процесс негативно влияет на когнитивные функции организма. В тяжелых формах больные прекращают различать время и обстоятельства происходящего, пишет ФАН.

Ранее диетолог назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть.

Читайте также: Роспотребнадзор напомнил правила мытья рук для защиты от инфекций